Beber água limpa e livre de impurezas é essencial para manter o corpo funcionando em perfeitas condições, mas você sabia que a água mineral que aparentemente é saudável, pode não ser assim tão bom para sua saúde?
O problema é que a água mineral apesar de ser pura e cristalina (desde que manuseada corretamente no engarrafamento) contém sódio que em altas doses pode ser prejudicial para nossa saúde.
Um estudo recente realizado pelo Jornal Zero sobre a quantidade de sódio presente nas garrafinhas de água mineral, estudou 10 marcas diferentes e constataram que a quantidade de sódio presente na água varia de 3,086mg/l até 103,86mg/l.
Estes valores indicam uma variação de mais de 3.000%, mas que no entanto, ainda está dentro dos limites considerados saudáveis pela Anvisa, que é de 600mg/l por dia.
Esta quantidade de sódio não parece ser um problema, mas se juntarmos a quantidade de sódio que ingerimos diariamente na alimentação, podemos ver claramente que podemos desencadear um problema sério de hipertensão ou outros problemas do coração.
Raquel Dias, nutricionista e professora da PUCRS disse:
“A nossa alimentação já tem muito sódio, que consumimos por meio dos produtos industrializados e do tempero que adicionamos, e ainda vamos ingerir mais na água? Ela deveria ser uma fonte de hidratação, e não o contrário”
Água Pura com o Filtro de Água Europa
Um filtro de água Europa pode fornecer uma água limpa e livre de impurezas, podendo eliminar até 99,9% das impurezas, inclusive parte do sódio que vem presente na água da torneira.
Além disso, com um filtro de água Europa, você diminui o consumo de garrafas PET, economizando dinheiro e ajudando a conservar o meio ambiente, pois as garrafas Pet demoram mais de cem anos para se degradar.
Devemos ter em mente que a quantidade de sódio que será eliminada vai depender da qualidade da água que chega até o filtro. Segundo dados coletados pelo estudo, a água fornecida pela CORSAN que abastece o Rio Grande do Sul, contém 20mg de sódio por litro.
Como deu para perceber, a melhor forma de cuidar da sua saúde é com um filtro de água Europa em sua casa. Confira nosso catálogo de filtro de água Europa ou entre em contato e solicite um orçamento sem compromisso.
